Hier in België en Nederland wordt een sauna vaak binnen geplaatst, maar wist je dat in andere contreien de sauna heel vaak buiten geplaatst wordt? Een sauna voor buiten heeft heel wat voordelen en maakt van je tuin een oord van rust en wellness. Er zijn wel een aantal extra aandachtspunten: in tegenstelling tot een sauna die binnen staat moet een sauna buiten bestand zijn tegen weer en wind. Ook het voorzien van stroom in je tuin is niet altijd ...
Meer sauna nieuws → Share
Voor mij is de herfst het ideale moment om te herbronnen. Het is vroeg donker en de natuur maakt zich op voor een winterslaap.De pracht van de natuur die zich toont in alle geuren en kleuren is de perfecte achtergrond om te genieten van een sauna sessie. Vroeger reserveerde ik een uurtje of twee in het plaatselijke saunacomplex om daar te genieten. Maar door tijdsdruk kwam het er alsmaar minder van.
Ik dacht steeds dat sauna’s en ...
Meer sauna nieuws → Share
Heerlijk, zo een dagje wellness! Kan jij ook zo genieten van een dagje heerlijk ontspannen in een wellness complex? Dan is het misschien de moeite om te kiezen voor wellness thuis! Een sauna is vandaag de dag lang niet zo duur meer, er is een oplossing voor ieders budget. En met een sauna op maat plaats je zowat overal een sauna, zelfs als je klein woont. Combineer je sauna met een jacuzzi, en geniet in alle comfort en privacy van je ...
Meer sauna nieuws → Share
Nu de zomer voor de deur staat en het steeds beter weer wordt, willen we natuurlijk ook lekker van het zonnetje kunnen genieten! En waar kan dat beter dan in je eigen tuin? Dankzij een buitensauna wordt het nog fijner vertoeven in je tuin. Kap- en breekwerken zijn niet nodig, want in de tuin is er plaats genoeg. Bovendien koel je meteen goed af wanneer je uit de sauna komt, vooral in de winter. Toch zijn er enkele zaken waar ...
Meer sauna nieuws → Share
Niets zo heerlijk als genieten van een heerlijk ontspannende sessie in de infraroodcabine, toch? De infraroodstraling dringt door tot diep in je spieren en gewrichten, en heeft op die manier een ontspannende en helende werking. Na een bezoekje aan de infraroodcabine voel je je gegarandeerd weer helemaal fris, monter en ontspannen. Heb je geen zin om je telkens te moeten verplaatsen naar de sauna voor een bezoek aan een infraroodcabine? Dan plaats je er toch gewoon zelf een! Veel plaats heb ...
Meer sauna nieuws → Share
Lekker ontspannen in de sauna, heerlijk is dat toch? Even helemaal weg zijn, en alle stress en vermoeidheid van je lichaam laten afglijden, zodat je als herboren uit de sauna komt. Bovendien heeft een Finse sauna ook een heilzame werking op je lichaam, aangezien afvalstoffen door het hevige transpireren worden afgevoerd uit het lichaam.
Een Finse sauna is waarschijnlijk de meest bekende sauna. Het is een klassieke, houten sauna, die wordt opgewarmd door water over hete kolen ...
Meer sauna nieuws → Share
Elders op deze site schreven we al dat een sauna voor baby’s niet aan te raden is. Je zou daaruit kunnen concluderen dat een sauna voor zwangere vrouwen ook best af te raden is. Maar is dat wel zo? Is een sauna voor zwangere vrouwen onveilig?
Bij geneesheren bestaat hier alleszins geen eenduidig advies over, maar de ervaring heeft intussen wel geleerd dat een sauna voor zwangere vrouwen geen ...
Meer sauna nieuws → Share