Veelgestelde vragen over de sauna

Veelgestelde vragen over de sauna

Moet ik naakt in de sauna, kan ik genieten van de sauna als ik zwanger ben, welk effect heeft de sauna op mijn gezondheid, moet ik liggen of zitten in de sauna, … Tal van vragen, die keer op keer weer opduiken! We zetten de meest gestelde vragen over het bezoeken van de sauna op een rijtje en geven een klaar en duidelijk antwoord.

Welk effect heeft de sauna op je lichaam?

Het is algemeen bekend dat een bezoekje aan de sauna je ...

Meer sauna nieuws →

Waarom is het beter om naakt naar de sauna te gaan?

Waarom is het beter om naakt naar de sauna te gaan?

Wil je een sauna echt op de juiste manier beleven, dan moet je natuurlijk naakt in de sauna. Dit is niet alleen omdat het traditie is, maar ook gewoon omdat het gezonder is. Door naakt in de sauna te gaan, zal je lichaam de warmte beter opnemen, en zal het effect van de sauna natuurlijk ook veel groter zijn.

Ga je met badkleding in de sauna, dan zal het zweet van je lichaam zich vastzetten in deze badkleding, wat voor een ...

Meer sauna nieuws →