Infraroodcabine en je gezondheid

Infraroodcabine en je gezondheid

De infraroodcabine is vandaag erg populair. In tegenstelling tot een klassieke sauna, is een infraroodcabine minder warm, en ga je er minder zweten. De werking van een infraroodcabine is gebaseerd op infraroodstraling, die tot diep in de spieren en de gewrichten doordringt. De omgevingswarmte is er niet zo belangrijk, de stralingswarmte des te meer: tot 80 procent van de stralingswarmte wordt rechtstreeks in lichaamswarmte omgezet. De overige 20 procent wordt gebruikt om de omgevingslucht op ...

Meer sauna nieuws →

De verschillende sauna types op een rijtje

De verschillende sauna types op een rijtje

De klassieke Finse sauna, een infraroodsauna, een stoombad, … Er bestaan verschillende types sauna’s, elk met hun eigen specifieke kenmerken en effecten. De klassieke Finse sauna is natuurlijk het meest gekend, maar ook de infraroodsauna en het Turks stoombad vinden steeds meer hun weg naar onze huiskamer. We zetten de verschillende sauna types op een rijtje, en vergelijken ze met elkaar.

 

Finse sauna

De Finse sauna is de meest gekende sauna. In een Finse sauna loopt de temperatuur erg hoog op, door ...

Meer sauna nieuws →